© tata 2019

About

 女性専用・完全予約制のヨガスタジオ。
動きを通じて自分を知り、身体との付き合い方を見つけるお手伝いをします。

 

Class

体験レッスン 4,000円

(所要時間90分、セッション時間60分)

 

マンツーマンで行うレッスンです。

所要時間の内訳は下記の通りです。

・カウンセリング 15分

・パーソナルセッション 60分

・ティータイム 15分(※省略可)

体験後、継続ご希望の方にはご利用目的に合わせて料金プランの案内をさせていただきます。

続けやすいペース・料金のプランをご用意しております。まずは体験にお越しください。

下の予約フォームからご連絡ください。

※体験レッスンはお一人一回限りとさせていただきます。

​パーソナル枠(午前10:00-13:00 / 午後14:00-18:00)

応募フォームよりご希望の日時をお知らせください。

Contact

~お問合せの流れ~
下記フォームから連絡をお願いいたします。

レッスン希望日は出来ましたら、第三希望までお願いします。

​ご希望日程を調整の上、当スタジオからご案内メールを送ります。

 

携帯メールアドレスからお問合せの方はパソコンメールが受信できるよう設定をお願いいたします。

Message

A-yogaを始めて、体の癖はもとより自分の生活や考え方の癖にまで気づくことができました。
動きを通じて快適な身体を作り、自分の身体と上手に付き合っていきましょう。
みなさまが毎日楽しく過ごすためのお手伝いをしていきたいと思います。

 

動きに現れるその人の生活や経てきた経験を承認し、新たな動きを提案していくセッションは、誰でも安心して身体の可能性にチャレンジすることができます。
これまで認識してこなかった身体の部位や動きの癖の発見を促す言葉で、動きや姿勢の改善だけでなく、身体を見る目を養い、毎日の暮らしが楽しくするためのサポートを行います。

Instructor

​秋山りか

岩手県盛岡市出身

機械メーカーで事務職をしていた頃に肩こり解消のためハタヨガを始める。

2012年に全米ヨガアライアンスRYT200時間修了し,ヨガインストラクターとして活動開始。

より確実な身体づくりのサポートの方法を求めてA-Yoga mind and body movement therapy 認定コースを修了。

現在は岩手県盛岡市と神奈川県川崎市でA-yogaを中心に、ピラティスレッスン・栄養サポートも提供。

一人ひとりに合わせた丁寧なレッスンで支持される。

プロフィール

・A-Yoga Mind and Body Movement Therapy 認定インストラクター

・栄養コンシェルジュ®2ッ星 取得

・PHIマットⅠⅡ 認定ピラティスインストラクター

・REACH SCMA Basic認定講座 修了

・全米ヨガアライアンスRYT200時間 修了

資格

​女性のためのプライベートヨガ
​元住吉 / 武蔵小杉
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now